Préparation : 10 minutes | Cuisson : 15 minutes | Donne : 6 portions | Type de plat : Collation, Entrée, Lunch | Influence : Sans influence | Particularités : Facile à réaliser, Légère, Recette express, Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Végétarienne

Croustilles de chou kale avec levure alimentaire

Temps de préparation :
10 minutes

Temps de cuisson :

Donne :
6 portions
Type de plat : Collation, Entrée, Lunch
Influence : Sans influence
Particularités : Facile à réaliser, Légère, Recette express, Sans arachides, Sans gluten, Sans noix, Sans oeufs, Végétarienne

Recette créée le 13 Octobre 2015 par

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 350°F (177°C). Couvrir deux plaques à cuisson de papier parchemin.

  2. Laver et bien éponger le chou kale. Retirer les feuilles de la tige et déchirer-les en petits morceaux.

  3. Dans un grand bol, mélanger la margarine Crystal, la levure alimentaire et le sel. Ajouter les morceaux de kale et bien enrober. Déposer sur les plaques en prenant soin de ne pas superposer les morceaux de kale afin qu'il soit le plus croustillant possible.

  4. Cuire de 12 à 15 minutes, remuer de temps à autre pour assurer une cuisson uniforme. Saler et poivrer au goût.



Soyez vigilant lors de la cuisson, les morceaux de kale ont tendance à brûler facilement.

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